初榨椰子油 (VCO) 似乎是新的,自然奇观石油拥有健康和福祉性能无数。明星如米兰达·可儿,格温妮丝帕特洛,杰西卡·奥尔芭,詹妮弗·安妮斯顿,吉赛尔·邦辰和安吉丽娜朱莉经常使用它,目前椰子水是最新的健康热潮,由于其营养丰富,超级保湿素质。是不起眼的椰子真的这么多善良的来源?看看你的想法…
对健康的益处
椰子油艾滋病消化,改善骨骼健康,增强免疫系统,甚至可以防止皱纹和皮肤干燥。他们声称它给出了一个明确的肤色一些名人使用它在自己的皮肤。
最近的研究表明,椰子油具有活性抗癌成分,愈合受损细胞,并可能有助于防治艾滋病毒。它拥有抗细菌,抗病毒,抗真菌和抗微生物性能,这意味着它可以被用作天然的替代治疗真菌,病毒和细菌感染。
也许最有说服力的理由,试图VCO是宣称它可降低食欲和健康减肥有帮助。现在有文章详细介绍包含在VCO和健康的好处脂肪的类型,它是一个完整的掉头在几年前,当科学家告诉人们,以避免它只是因为它是高饱和脂肪过多。事实证明,它大局;别样的饱和脂肪(中链脂肪酸),这是你真正的好!虽然有些人只是把它作为健康营养的来源,比如奥运金牌得主阿波罗·安东·奥诺。
6特殊用法
VCO的最常见的已知用途是作为保湿剂和眼卸妆。这里有六个,你可能没有听说过的:
一匙加入您的早晨咖啡
以及促进心脏健康VCO一勺给你的能量,开始一天的额外提振,您可以使用VCO作为调味丰富甚至替代跳过牛奶或奶油。满有良善,它大局;一个伟大的方式来设置你的一天。
促进营养素在冰沙
如果您仍需要能量球,但一上午冰沙更是你的事,尝试加入VCO的一个或两个汤匙水果冰沙。这不仅主机上许多其他健康特性的顶级战斗胆固醇的化合物也提高了质感和味道。
使用作为光,自然防晒霜
使用VCO作为一种天然替代品是从大多数防晒霜中发现的所有讨厌的化学物质保持距离的好方法。第一防晒霜实际上包含椰子油为主要成分,但现在挤满了不是很好的化学物质来代替;据传言南太平洋的人们用椰子油数百甚至可能是几千年来作为一种天然的防晒。VCO坐镇平均SPF4和SPF10之间,所以这是很好的光防晒。
一种自然驱蚊
让自己一个喷雾瓶,然后用椰子油一汤匙混合薄荷,茶树油和迷迭香的一些上几滴。这是一个伟大的天然替代品满载着化学品等防虫剂,将有助于远离蚊子。加上它气味不错呢!
有助于保持你爱犬外衣闪亮
一茶匙或两个VCO的混在你的狗的食物一次,然后每一个现在可以让你心爱的犬的皮毛健康有光泽,这可以消化问题帮助了。您也可以申请VCO自己的外衣,直接以缓解皮肤过敏或发痒。
作为替代的烹调油
椰子油是非常适合在高温下烹调,这是因为椰子油是由健康的饱和脂肪,它在高温下保持稳定的了。您也可以融化或加直过热熟五谷杂粮。这是提高和调节新陈代谢,保持你的体重在检查的好办法。
有大概有几百用更多的方式 初榨椰子油,随时让我们知道,如果你想到的任何其他人,我们很乐意听到您的声音!






